Tahukah anda...
"Keajaiban Sistem tubuh adalah semakin kerap makan, semakin tinggi pembakaran tenaga"
Kenapa kena kerap makan???
1) Bila makan dengan kerap, ia menghalang rasa lapar dan menghalang makan dengan banyak pada hidangan seterusnya
2) meningkatkan metabolisme - membakar kalori dengan lebih banyak
3) zat makanan juga diserap dengan lebih cekap apabila kita makan dengan teratur-zat ini lah yg bantu bdn bakar lebih byk lemak dan melancarkan penyingkiran lemak dan toksin...seterusnya menghasilkan berat badan ideal
4) Kita akan berasa lebih sihat dan lebih bertenaga jika makan dengan kerap.
Terdapat 3 peringkat menguruskan berat badan.
1. Proses pemecahan lemak
...boleh dilakukan dengan mengambil Lecithin atau Omega Guard. Lecithin dinamakan pengemulsi semulajadi kerana ia mempunyai kesan melekat pada lemak.
2. Proses mendetox dan membuang
....adalah proses membersihkan usus dimana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar.Bagi yang tidak sembelit, boleh mengambil Alfalfa, dan yang mengalami masalah sembelit, boleh ambil Herb-Lax..
*Herb-Lax tidak sesuai untuk ibu yang menyusu kerana ia akan menyebabkan bayi cirit-birit.
3. Proses membina otot dengan protein
...protein sangat membantu dalam meningkatkan metabolisme tubuh, meningkatkan perkembangan otot, menjaga nafsu makan dan menjaga otot dari bebas lemak.
*Untuk protein yang terbaik, disyorkan mengambil Cinch Shake Mix..
*tetapi bagi ibu yang menyusu, disyorkan mengambil ESP / Mealshakes.. (ESP juga membantu dalam membanyakkan susu badan)
PENGAMBILAN PROTEIN DALAM SET INI AMAT PENTING
Kenapa?
Apabila lemak diurai dari badan, otot diperlukan untuk menggantikan ruang kosong itu bagi mengelakkan kulit kelihatan tak bermaya, kusam, kendur, berkedut dan menggeleber. Protein lah yg membentuk otot2 kita.
Mengapa perlu ambil pelbagai vitamin dalam set kurus Shaklee..??
Set Shaklee tidak seperti Set Kurus jenama lain yang memberikan kesan dengan cepat dan tidak kekal..
Selain itu, set lain memerlukan anda berpantang..Mesti anda tidak mahu seperti itu..Tapi ini bukan bermakna anda tidak perlu pantang jika mengambil Set Shaklee..
Cuma anda perlu cuba mengurangkan mknn berLEMAK, perlu juga sedikit senaman mudah dan MINUM AIR 3 LITER sehari supaya proses pengurusan badan ; PEMECAHAN LEMAK, PEMBUANGAN TOKSIK dan PEMBINAAN OTOT berjalan dengan lebih berkesan.
*FB Sheila Reslan / FB Ab Halim
*sms / watsapps sheila 0132595268 @ halim 0123605267.
* delivery : salak tinggi, kota warisan, sepang, putrajaya, cyberjaya, putra perdana puchong, nilai
No comments:
Post a Comment